личные истории
Обретая себя: путешествие Лены к внутренней свободе
Лена, жена наркомана и алкоголика
39 лет
В программе с марта 2024 года.

Живу словно зомби

Созависимость для меня - это зависимость от какого-либо человека, в моем случае от зависимого мужа. Я была одержима в своем стремлении контролировать его жизнь и спасать от зависимости. Мое эмоциональное состояние зависело от поведения мужа.
Мой муж - наркоман и алкоголик. Его поведение и зависимость повлияли на мое эмоциональное состояние, вызвав у меня депрессию, самоедство и саморазрушение. Я стала словно зомби: не спала по ночам, испытывала нервозность, не была полезна своим детям и могла наносить им ущерб. Моими спутниками в жизни стали беспокойство, злоба, обида, жалость к себе, гнев, самобичевание, депрессия и апатия.
В программу я пришла в эмоционально нестабильном состоянии после того, как узнала о двух изменах со стороны мужа. Тогда я поняла, что самой мне не справиться. Я нуждалась в поддержке и помощи, хотела, чтобы мне стало легче.

Осознанная жизнь

Во время прохождения программы я полностью перестроила свое мышление, благодаря чему сменились и приоритеты в жизни. Я перестала скучать и чувствовать себя одинокой, поняла, что для счастья не нужны материальные блага или любящий муж. Теперь я осознала, что могу быть одна и при этом не испытывать одиночества. Я нашла внутри себя ту самую силу, которую должна была обрести, выполняя определенные действия и живя по духовным принципам. Как только я ощутила внутри себя присутствие силы, началась моя новая жизнь, свободная от предрассудков, предубеждений и навязанных эгоистических ценностей.
Теперь я стала более спокойная, более терпимая к окружающим, не вступаю в спор с духовнобольными людьми и даже начала испытывать к ним искреннее сострадание. Я стала видеть в себе и в других людях проявления эголичности. Благодаря осознанности, приобретенной в программе, я поняла, что не в силах изменить других людей. Я могу изменить только себя и свою реакцию на ситуации. У меня теперь есть практические инструменты программы, благодаря которым я могу жить нормальной, счастливой жизнью на комфортном уровне.
Здесь вы можете почитать другие истории выздоровления
Made on
Tilda