личные истории
Когда спасение других убивает тебя: история Марии
Мария, созависимость к мужу (алкоголь).
40 лет
В программе 8 месяцев

Симптомы моей болезни

Я узнала о слове "созависимость" задолго до программы, но не понимала, что оно означает. Именно здесь, слушая опыт участниц - впередиидущих, я вдруг осознала: "Да они меня описывают, это все обо мне!".
Я поняла, что созависимость - это болезнь! И она со мной навсегда. Это не моя прихоть, а поломка моего мышления (частично врожденная, частично выращенная с помощью впитывания поведения окружающих людей). Например, я говорила, что НИКОГДА не буду поступать, как моя мама, но в итоге оказалась с теми же результатами, только пришла к ним другой дорогой.
У моей болезни два симптома:

1.Если я начинала спасать, угодничать, контролировать, манипулировать людьми, то уже не могла остановиться. Я прилагала все усилия, чтобы другой человек исполнил мою волю и желания.

2.Я много раз пыталась перестать вмешиваться в чужие жизни, но это никак не получалось. Все повторялось вновь и вновь с разными людьми. Часто люди говорили мне: "Ты только там, где плохо!". Я же на это обижалась и считала их неблагодарными.

Ожидания и реальность

Еще до свадьбы я знала о зависимости избранника, но тешила себя надеждами, что ради меня он станет другим, удобным для меня. Впоследствии стремление переделать и вылечить мужа стало смыслом моей жизни. Ведь только тогда я заживу спокойно! В итоге же постоянная борьба, контролирование и жизнь в ожидании удара только вымотали меня. Внешне все благополучно, а внутри меня руины и нежелание жить.
В результате мы пришли к разводу, и программа стала для мужа последним шансом "исправиться". Вот только он отмахнулся от программы, а я осталась в ней. И сейчас я безмерно благодарна зависимости мужа, которая стала для меня тропинкой в мир познания себя!

Свободная жизнь

Программа помогла мне измениться и поменять отношение ко всему, что происходит. Мир такой же. Это я смотрю на него иначе. Появилась я, как отдельная личность, и больше нет необходимости "прилипать" к другому человеку, поскольку одной страшно.
Теперь я узнаю себя настоящую и люблю этот мир, природу, жизнь. Я научилась находить интерес в своей жизни, перестала цепляться за других, обрела спокойствие и свободу от прежних заученных шаблонов поведения. Я стала по-настоящему радоваться жизни и ценю каждый момент. Наконец, я поняла, что у жизни нет черновика.
В отношениях с окружающими пришло принятие. Мы все разные, и моя реальность не соответствует реальности других людей. Теперь я учусь принимать всех с любовью, но не ухожу в угодничество. Я перестала раздавать советы, да и лезть в чужую жизнь и отношения стало уже неинтересно. Мужа я тоже приняла таким, какой он есть. Мне удалось отделить его от алкогольной зависимости и не валить все в одну кучу.
Благодарю всех вокруг за то, что есть в моей жизни.
Здесь вы можете почитать другие истории выздоровления
Made on
Tilda