Ближе всего участникам нашего сообщества определение, которое дала Мелоди Битти - признанный специалист по созависимости - в своей книге <<Спасать или спасаться>>.

<<Созависимый – это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека.

Этим другим человеком может быть ребенок, взрослый, любимый, супруг, брат, сестра, бабушка, дедушка, клиент или лучший друг. Он (или она) может быть алкоголиком, наркоманом, психически или физически больным человеком, нормальным человеком, которым периодически овладевают печальные чувства, или человеком с компульсивным типом личности.

Но суть этого определения и выздоровления заключается не в другом человеке – как бы глубоко мы ни верили, что это так. Она заключается в нас самих, в том, как мы позволяем поведению других людей влиять на нас, и в том, как мы пытаемся воздействовать на них: в стремлении контролировать, навязчивых мыслях, навязчивой «помощи», опеке, низкой самооценке, граничащей с ненавистью к себе, в самоподавлении, изобилии гнева и вины, странной зависимости от странных людей, влечении и толерантности к ненормальности, центрированности на другом человеке, которая приводит к забвению себя, в проблемах общения, проблемах близости и нескончаемом круговом движении по водовороту пятиэтапного процесса скорби>>.

Многим из членов нашего сообщества, близкие люди которых являются зависимыми людьми, близко следующее определение созависимости.

<<Созависимость - это состояние, при котором один человек озабочен проблемами и жизнью другого человека. Он растворяется в другом участнике отношений, забывая о себе (не замечая себя), своих проблемах и потребностях. Контроль над зависимым человеком и помощь ему становятся смыслом жизни. Созависимый человек уверен, что, если люди будут делать то, что, по его мнению, является правильным, то он будет счастлив>>.